苹果最新的 iPhoen 14 已经正式推出，许多人应该再考虑是否应该要换手机了，如果要换购iPhone 14 前一定会遇到的问题就是容量该如何选择？要多大的空间才够用？如果买太小的会不会遇到什么状况？
iPhone 14 容量大小有哪些选择？
苹果最新发表的iPhone 14 总共有四种容量大小，四款型号iPhone 14、iPhone 14 Plus、iPhone 14 Pro 以及iPhone 14 Pro Max 都有128GB、256GB 以及512GB，但是Pro 版的iPhone 14 Pro 以及iPhone 14 Pro Max 则多了1TB 的选择。
iPhone 14 的容量大小整体来说和iPhone 13 相同，分别是：
iPhone 14
128GB、256GB、512GB
iPhone 14 Plus
128GB、256GB、512GB
iPhone 14 Pro
128GB、256GB、512GB、1TB
iPhone 14 Pro Max
128GB、256GB、512GB、1TB
iPhone 14 容量如何选择？分析使用习惯后再决定
分析自己的使用习惯是针对iPhone 14 容量如何选择的前提，无论是买最新的iPhone 14，或是旧款的iPhone 13、iPhone 12，甚至是iPhone SE 3，在选择容量前一定要了解自己平常都是怎么使用iPhone 的。
简单来说，如果你这几年使用iPhone 的情况下容量就相当够用，没有出现过空间不足的提示，那你其实维持目前的容量大小，或是往上提高一个等级的容量大小就可以了。
因为如果过去一两年你的使用习惯就是这样，那么接下来的使用情境下，你的使用习惯也多半不会有太大的改变，所以就算不买大容量的iPhone 14 也不用担心。
iPhone 14 容量选择的7 大参考指标
如果你还是想要知道iPhone 14 容量要怎么选择的更进阶建议，那么下面这边我们就整理了7 个可以用来参考的指标，让你在买iPhone 14 之前可以有个方向。
01. 轻量用途：听音乐、上网、传信息、讲电话为主
对于把iPhone 14 当作是工具的人来说，你最常使用的大概就是听音乐、微信、Safari、Chrome、电话、短信、抖音、微信….等社群软件，或者是偶尔再拍个照片记录一下生活。
如果你是属于上述的这类族群，那么基本的128GB 其实就很够用了。
iPhone 14 容量选择128GB
预算有限
手机使用频率低
大多时候以听音乐、浏览网页、传微信、看YT 或微信 为主
不会有太高的录影需求
不会玩游戏、安装大量App
02. 中量用途：喜爱追剧、天天拍照、重度手游玩家
如果拍照对你来说是家常便饭，或者有在经营个人微信 或FB 粉专，那你的iPhone 14 里面可能会有很多照片，这时候就建议至少选择256GB 的iPhone 14 入手。
如果你是喜欢看电影、看Netflix、看Disney+ 的人，但是网络又没有吃到饱，经常需要离线下载视频后再观看的话，也建议选择至少256GB 容量大小的iPhone 14。
如果你是重度手游玩家，手机存有许多大型游戏App，也建议至少选择256GB 的iPhone 14，因为再加上你平常使用的微信、照片、视频….等，如果只有128GB 那是绝对不够的。
iPhone 14 容量选择256GB
手游App 重度使用者
网红、网美、有在经营微信 或粉专，需要囤大量照片
爱追剧、看片，但网络没有吃到饱，要离线下载视频观看
平常会用手机录影记录生活
03. 高量用途：预算充足、需要4K 录影、工作使用
如果你的预算够高，当然买到512GB 甚至1TB 的iPhone 14 都没有问题。
如果不是因为预算考量，但是平常会使用iPhone 录影并且进行后制，那你可能会选择iPhone 14 Pro 或是iPhone 14 Pro Max，这样才能够使用ProRes 格式录影，以方便后期的调光、调色、剪辑处理，那么也可以考虑512GB 或是1TB，因为ProRes 格式录影下的档案都相当大，如果录制的格式为4K 就更不用说了，买256GB 以下的容量一定会常常不够用。
iPhone 14 容量选择512GB
经常使用ProRes 格式、4K 解析度录影
除了工作会需要录影外，平常也会玩手游、看离线视频
iPhone 14 容量选择1TB
重度影像工作者
使用ProRes 格式、4K 解析度录影
工作需要，拍摄一次就是一整天
没有整理旧档案的习惯
04. 有定时在整理 iPhone：不需要花大钱买大容量
如果你是平常就会定时把iPhone 里面的照片视频抓出来存在自己的外接设备里、会固定删掉不使用的App、有使用iCloud 照片图库….等，这些都可以帮助你空出更多的iPhone 空间。
如果你是有整理iPhone 习惯的人，那你可以考虑选择128GB 甚至是256GB 的iPhone 14 就可以了。
iPhone 14 容量选择128GB 或256GB
会定期把照片备份出来并删掉
会定期移除、删除不使用的App
有使用iCloud 图库并选择最佳化档案大小
05. 平常懒得整理iPhone：不建议买基本容量的iPhone 14
当然，如果你几乎没有在整理iPhone，拍过的照片视频无论好坏一张都不会删掉、App 已经N 年没使用也不会移除、离线的视频看完也都还是继续保留着… ..等习惯的人，那我会建议你至少买256GB 以上，甚至到512GB 都没有问题。
iPhone 14 容量选择512GB 以上
经常拍照或录影，但照片、视频一张都不会删掉
不会把档案从iPhone 备份出来整理
App 太久没用也不移除
离线看完的视频全部都保留
06. 买给长辈：建议不要选择太小容量
根据我自己的经验，我曾经想说长辈第一次使用iPhone，平常对于手机的需求也不高，所以买个最小容量的就好。
而这最小的容量也确实够他用上几年，但是因为iPhone 的耐用度相当高，一台iPhone 用了至少6 年还很够用，渐渐也发现长辈开始利用iPhone 拍照，甚至录影，而且录影的使用频率比拍照更高，因为对他们来说录影更方便记录生活。
这时就会发现原本以为「他们不怎么需要用手机所以买最小就够」的想法跟不上他们发掘新事物而依赖手机的速度。
所以我都会建议，除非你非常确定他们不会经常拿来拍照、录影，否则多替他们预留一些空间，不然他们很快就会来找你问说「这个说我容量不足要怎么办」的状况了。
iPhone 14 容量选择256GB 起跳
长辈有喜欢拍照、录影的嗜好
家里可能会有刚出生的小宝宝
喜爱出去旅游、记录生活
07. 买给小孩：建议不要选择太大容量
如果是买给小孩的iPhone 14，在容量的选择上我觉得基本的128GB 就可以了，甚至根本不用买到最新的iPhone 14，可以买iPhone 12、iPhone 11 或是iPhone SE 3 都行。
主要也是考虑到使用需求，如果小孩拿iPhone 14 多半是与家人朋友联系、上上网、看看抖音…等，其实128GB 容量的iPhone 14 就是不错的选择。
但如果你的孩子喜欢拿iPhone 录影、拍照，甚至用App 剪接视频的话，当然你也可以考虑升级到256GB，让他有比较大的空间可以储存视频、照片。
iPhone 14 容量选择128GB
初中、小学生族群
主要以家长、老师、同学之间联络方便为主
偶尔和朋友之间传微信、看FB、看微信
iPhone 14 容量选择256GB
高中族群为主
有开始接触视频拍摄、剪辑
对于短影音制作有兴趣
总结
以上就是我们这次跟大家分享的iPhone 14 容量怎么选7 个参考指标。最主要还是要看你的使用习惯，依照自己的使用习惯来选择适合的iPhone 14 容量，并且依照上面的7 个建议来选择iPhone 14 容量，就可以把钱真正的花在刀口上。
